セラピストの禁酒日記w

気がつけば 毎日、お酒飲んでるなーと思い セラピーを交えながら禁酒する日記 暇つぶし禁酒日記です♪( ´▽`)

セラピストの禁酒日記始めました

初めまして

ソウルイズムセラピー開発者

伊波です

 

 

昨日、飲酒で失敗しましてね

 

「あーこれはダメだな〜」と改めて反省

 

 

 

どうやったらいいかな?と思い

 

 

ブログにつらつらと書いてみたいと思います。

 

 

やらないといけない事

やりたい事

思い出した事など

 

を書いて

 

 

セラピーも入れながら

夜、自然に眠りたくなるまで

更新を繰り返していきたいと思いますw

 

 

 

4月6日

21時

 

息子をお風呂に入れないといけないのと

山積みの洗濯物をこなしたいと思いますw

 

セラピーとしては

完成形を想像する事♪

 

息子はまだお風呂に入らないと言っているので

洗濯物片付けたいと思います(゚∀゚)

 

 

22時30〜

 

ふへ=3

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どうにか片付き

息子もお風呂、無事終了!!

 

私も寝る準備したいと思います

 

 

明日は、朝から

・キッチンの片付け

・子供の準備

・お店のブログとセラピーのブログ

 

をしたいと思います

 

 

眠れなかったら

これらをやる感じでしょうね〜

 

 

 

今日はここまで

 

 

 

今日は、「飲まない一日目w」

何日まで

禁酒ブログ効果出るでしょうか?

 

 

よろしくお願いしまーす(゚∀゚)