セラピストの禁酒日記w

気がつけば 毎日、お酒飲んでるなーと思い セラピーを交えながら禁酒する日記 暇つぶし禁酒日記です♪( ´▽`)

ぜんぜん更新して無いじゃないか〜!!

プチアルチューセラピスト 伊波です ぜんぜん更新してませーん それは 禁酒自体も忘れているからw これを お酒VS自分戦 だとしたら 完全に負けであります だがしかーし 足掻こうぜ! 「誰もみてないだろうな〜」をいいことに 怠けてるんですよw 言いたいこと…

禁酒日記w5日目

プチアルチューセラピスト 伊波です 5日間、、、 更新しませんでした(゚∀゚)パア 飲んじゃった。。 飲酒が始まると 連日飲んでしまいますね〜うむ 今日から禁酒 また、再開します! 飲んだきっかけとしては 「いつもと違うことがあったから」 と言う感じです …

禁酒日記w4日目

プチアルチューセラピスト 伊波です(゚∀゚) わーいつのまにか 21時過ぎてる〜〜♪ 昨日は 結局眠れず 他ブログも書く気にもなれず。。 だらだらと 眠れずにすごして 寝不足でした(´;Д;`)飲みてー 今日は4日目 夕ご飯のハンバーグの時には 「飲みたい意識」…

禁酒日記w3日目

セラピストの禁酒日記 伊波ですw 三日目〜 22時 どうにか禁酒できていますw 今日は無事に 終われそうです もっと 子供を寝かせる準備です♪ 今日は他ブログ2件と 子供の学校の準備 したいとおもいます!! では、後ほど!!

禁酒日記w2日目

セラピストの禁酒日記 プチアルチューセラピスト 伊波ですw 昨日は、やはり眠れず 今日は、寝不足です 私の場合の飲酒は いろんなことを考えて眠れなくなるので 飲酒して思考停止して寝るためのもの。 思考停止したいのか、現実逃避がしたいのか? さーそれ…

セラピストの禁酒日記始めました

初めまして ソウルイズムセラピー開発者 伊波です 昨日、飲酒で失敗しましてね 「あーこれはダメだな〜」と改めて反省 どうやったらいいかな?と思い ブログにつらつらと書いてみたいと思います。 やらないといけない事 やりたい事 思い出した事など を書い…