ソウルイズムセラピー

心理セラピーの記録です

悩み主 No.1(小さな自分を見つけにいく2)

まいにち食堂とセラピストの二足の草鞋を履く
マリコです 私のセラピーの名前は
ソウルイズムセラピー
魂主義と言う意味です
三つの視点から バランスのとれた人生を歩む時
魂のレベルアップが進みます。
簡単に言うと 魂の願いを叶えるためには
頭でっかちにならず
心に沿って
体のわがまま(欲)を見破れば
夢が叶っていく
言う考え方です
 
無料でセラピーをしているため
こちらにamazonの欲しいものリストを
                連結させました
       サイドバーの「ソウルイズムセラピーの欲しいもの」から
            ご支援希望の方は宜しくお願い致します

                        👉   ソウルイズムセラピーの欲しいもの

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(小さな自分を見つけにいく2)


前回のセラピーで
悩み主さんへ
小さな自分をお渡ししました


その小さなカケラから
メッセージが来るので
自分がされたかったことを
このカケラにしてみて下さいと
伝えておきました


その後

カケラからのメッセージは
「誰も信用できない、なんで私だけ嫌な思いを
  しないといけないの?」
とばかり言っているようで
 このカケラからの声(元々は自分の頭の中にあった声です)が
自分をポジティブにさせてくれない感じで
今の現実に集中しようとすると
小さい自分が泣くような気がします
そして
小さい自分に同調すると
死にたくなります。  とメールがありました





ある日
「この子は
安らぎが欲しいみたいに感じるので
安らげる環境を作ってあげたいと
おもいます。」

悩み主さんからのメール







自分が
昔欲しかったものを
今の自分が
用意してあげる
本当の「ご自愛」が始まりました



〜小さな自分を見つけにいく3〜へ続く

 

 

セラピーご希望の方へ

予約制 ★月・火・木・金の16:00~18:00の間(時間外の方は料金あり)

★まいにち食堂にて

★まいにち食堂のアピールサポーターになってくれる事

★ブログに書いてもオッケー が条件になっています。

ご連絡は

Facebookかインスタ、まいにち食堂へご来店時に ご予約ください。

こちらでは メッセージ受けても返答はしない予定です。

 

(情報はだいぶぼかしていますが、まいにち食堂・沖縄で検索ください)

 

 

ライン@はこちら→ブログのお知らせが届きます

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セッション1
「小さな自分を見つけにいく」


簡単に言うと
生きづらさを持っています
と言うお悩みでした

カウンセリングや
病院の薬でも
うまくいかなかったとのこと

生活面では
何をやっても
ブレーキがかかる
ネガティブな思考や声「お前はできない」など
何かが邪魔をする感じで
疲れてしまうと言う事でした

頭の声を
変えられるように
セッションしてみましたが
だいぶ、強力なようで上手くいきませんでした
「絶対行かさない感じ」を受け取ったので

これは
過去の経験から発生していると思い、
その声の主を探すことにしました

声の主は、小さい頃の自分

悩み主の
小さい頃の自分なんです
そこで

その子は
忘れられたくないのかもしれないと
変える・書き換えるセッションではなく
忘れないセッションをしました

苦しかった時の
情景や出来事や気持ちは
話してもらわずに
メモに書き出して
スマホケースに入れてっもらったんですが

苦しくなったら
その子に
「忘れてないよ」「苦しいよね」
と母のように寄り添ってください
とセッションを終了しました。


その後

もう少し具体的にするために
再セッション

小さい自分を
小さなきらきらキラキラのカケラにして
お渡ししました。

その時に

「トゲトゲしてて、誰も近づくな!」と言う感じがする
と言うので
小さな自分(過去)の声を聴いて
心地よくなるように寄り添ってください
と伝えその後の経過観察が始まりました。

続く
  ~小さな自分を見つけにいく2へ~

 

 

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